دمنوش مریم گلی با عسل و لیموترش

 

دمنوش مریم گلی با عسل و لیموترش((برای داشتن شکمی صاف)))

مواد لازم:

  

مریم گلی تازه یا خشک 15 گرم

آب 1 لیتر

آب لیموترش 1 عدد

عسل 1 قاشق غذاخوری

 

 

✅روش تهیه

مریم گلی و عسل را به آب جوش اضافه کرده و 20 دقیقه بجوشانید. سپس زیر شعله را خاموش کرده و 15 دقیقه صبر کنید تا دم بکشد. در نهایت دمنوش تان را صاف کنید. سپس آب لیموترش را به آن اضافه کرده و در طول روز میل کنید. می توانید این درمان را تا 5 روز ادامه دهید و سپس 5 روز استراحت کنید.